La meditación no es nada especial. Se trata de un estado de asentamiento y recogimiento que poseemos desde siempre. Simplemente, algunos hemos olvidado como reconectar con él.

El mindfulness es muy simple, casi que obvio, por eso requiere de ayuda el poder entenderlo. Un estado de abierta calma y aceptación que reside únicamente en la experiencia.

La misión de Niozen es divulgar las estas técnicas milenarias de las que tan buena cuenta dan las terapias y estudios basadas en ellas. Ofrecemos un abanico de cursos, talleres, retiros y tutorías individualizadas.

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